早上遛狗是饭前遛还是饭后遛？
这个嘛，我是深有体会啊！ 我家两只狗都是放饭不吃饭，一出去就抢着吃光，然后跑着玩儿去了… 晚上回去的时候，吃啥都吐啥… 所以呀，题主问的问题，我总结了一下就是，早遛还是晚遛好？ 其实啊，不管是早遛还是晚遛，对狗狗都不好。 首先，我们人需要睡眠，身体各个器官也需要休息，特别是我们的胃。可是你一大早起来就拉着狗狗疯狂的跑呀跳呀，那么你的胃不可能有足够的时间去消化早餐；而到了晚上，本来应该让胃肠休息的时间，你却拉着它狂奔，这样对肠胃健康也是非常不利的。 其次，早起运动不是个好习惯。如果非要出门，建议傍晚的时候，带它出去溜溜，晒晒太阳，有利于钙质吸收。
如果你一定要早起溜达，记得给狗狗带好零食和水。因为早上空气里有一夜之间积攒下来的有毒气体，还有动物排泄物和微生物，外出最好给爱犬系上牵引绳，戴上防护口罩；途中尽量避开人多的地方，以防爱犬受到惊吓而乱咬。 如果它实在不肯走，千万别逼它，可以试着转移一下它的注意力。 总之，我觉得早上起来跑步的人，应该是很自律而且自制力很强的人。既然我们能坚持早睡早起的好习惯，为什么不给狗狗一个好的示范呢？