墨鱼骨陆龟能吃吗?

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在回答这个问题前我们先了解一下墨鱼骨的化学组成, 如图所示,除蛋白外,其含碳元素的最高含量为98.45%(C)、含氢元素最多的为10.36%(H)、含氧元素最高的是28.65%(O)、含氮元素7.19%(N),此外还含硫、钙、镁、磷等矿物质元素。墨鱼骨是含有丰富的蛋白质和氨基酸的非特异性生物活性物质。 而我们日常生活中所食用的食物中蛋白质含量高的如鸡蛋、肉类等,蛋白质含量都在10%~20%之间,鲜奶的蛋白质含量也在3%左右。而墨鱼骨的蛋白质含量居然高达50%以上!这简直就比得上某些肉类食品了。如此丰富的蛋白质如果被我们的肠胃吸收,那么势必会给肝脏造成很大的负担,因此有肝病的人是不适宜过多食用墨鱼骨的。 除了蛋白质含量,墨鱼骨中还含有脂肪、碳水化合物以及人体必需的营养物质,如B族维生素、维生素E、维生素A、维生素D、维生素K、钾、钙、铁、锌、锰、铜、硒等多种微量元素[1-5]。 墨鱼骨是一种营养价值很高的海产品,但鉴于现在市场上有不少以次充好、质量参差不齐的墨鱼骨出售,所以大家在购买时需注意鉴别,以防买回有毒或有害物质超标的不合格产品。

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