德牧排便费劲吃什么药？
一、德牧排便费劲吃什么药
1、内服药物
体内药物一般指服用剂型为片剂、口服液、丸剂（包括水丸和蜜丸）、冲剂以及注射剂等。主要作用分为三类：一是促进胃肠道蠕动，用于便秘；二是软化粪便，减少大便粘稠度，用于粪便干结。常用药：果导片（片剂和软胶囊）、大黄、芦荟、麻仁、开塞露、福松、酵素纳等。
2、外部药物
作用：溶解肛门周围色素，使黏膜润滑，利于粪便排出。常用药：福至适。
3、饮食疗法
饮食上要吃一定的纤维素，如果蔬菜水果不足，还应要吃些果导片等。忌食辛辣刺激食物，不可饮酒，多食富含纤维素的新鲜蔬菜水果，每天保证饮水量。适当参加活动，保持大便通畅。
二、德牧便秘怎么办
1、食物要少，要精，要有一定粗粮。应该吃容易消化的食物。肉不能吃多。一天可以吃个两三根就够了。多吃一点蔬菜，天天要吃，不要一天只吃一两口。
2、最好喝白开水，如果不喜欢喝白纸开水，可以加一点点蜂蜜。早上起来称称体重，上完厕所之后再称一下，保证减肥效果。
3、勤忙温水，有作用，但效果因人而异。最好吃一根香蕉，青香蕉更好。如果时间充裕，吃个半饱就好了，但不要长期这样。适当运动，但不要过量。
4、香蕉治疗便秘的做法：把香蕉带皮放到锅里面煮熟，然后加点蜂蜜，当然最好是蜂蜜香蕉一起吃完。因为皮和肉是非常有益的，而香蕉也是。总之这方法我是经常用的，非常有用。
5、早上空腹喝水疗法：这个方法有些效果，但是不能根本解决便秘，而且拉肚子，对肠胃非常不好。
6、喝酸奶的方法：这种方法有人有效，有人没用。且不能根治。
7、最不可取的是：很多人为了治便秘，盲目吃泻药，这样更不利于身体健康，甚至加重病情。