国外什么喂养格力犬?

诸亮诚诸亮诚最佳答案最佳答案

喂养方法

(1)饭后不宜运动。饭后胃处于相对充盈的状态,需要消化、吸收的功能加强,这种情况下去做运动,尤其是在饭后1-2小时以内,是极不科学的。易引起肠胃道疾病。尤其是患有肝炎、胃炎、胃溃疡等慢性疾病的老人,更需要注意严格遵从。那些体格肥胖,患有冠心病、高血压等疾病的老人们,在饭后更不能运动会引发心血管疾病发生。

(2)运动不拘形式。老年朋友们在运动时,不必拘泥于运动的形式,适合自己的户外运动,才是最有效率的运动方式。例如:气功、太极拳、八段锦、慢跑、散步、呼吸操、跳舞、游泳等,都是特别适合老年人的运动方式。对增强体质,提高身体素质有利。但需注意的是,剧烈跑步,滑冰,打球等有强度运动,不宜作为老年人运动的选择项目。因为这类项目,速度紧张,剧烈活动,持续长时间的运动,对心脏,血管有较大影响。有心脏病,高血压,动脉硬化的老年人不宜进行这类运动。

(3)运动前后需注意。一些老年朋友们在运动锻炼前,没有很好地热身运动,在运动结束后,又很稀松,这对身体也是不好的。在运动开始前,更应该进行充分的热身;在运动结束后,做一些舒展运动,使肌肉得到充分放松。更重要的是,在运动后,不宜立即暴饮暴食。宜保持一定的体力活动,然后才可以考虑进食。

(4)少喝咖啡多饮水。对于爱好喝咖啡的老年朋友们来说,一定不要忘记,在运动大汗淋漓时,不得一杯咖啡,慢慢饮入,同时补充一些盐分。这对老年人的身体健康是大有好处的。因为此时,身体有些脱水,需要适当地补充盐分及水分,这有利于防止肌肉痉挛。

在国外,人们如何喂养婴幼儿

1、母乳喂养是最好的婴幼儿食品

母乳是任何乳制品不可替代的,母乳中不仅是营养食品,而且含有极为丰富的核甘物质和免疫活性物质。祖国传统医学认为,乳汁是由乳汁气和乳汁血组成,气为乳汁之精华,血为乳汁之基本物质。提倡母乳喂养,按需哺乳,重视初乳,提倡产妇饮食多样化,加强哺喂新生儿的营养和卫生。

2、培养良好的饮食习惯

婴幼儿的饮食要以正餐(主食)为主,少吃零食,少吃高糖食品,甜食(特别是饮料)不能作为零食。饮食多样化,菜肴讲究饮食多样化,避免品种单调,口感不好,小孩不喜欢吃的因素;饮食量的把控,应做到孩子不吃不吃,家长绝不强行喂,孩子吃得不多,家长强行喂,造成孩子消化不良。同时,应增强婴幼儿的消化功能,提高消化吸收能力。

3、补充水分,切忌盲目补钙

钙是宝宝生长发育最重要的常量元素之一,但是盲目给孩子补充大量的钙剂是不科学的,不恰当的补钙会增加宝宝肾脏负担。一般宝宝1岁左右补钙为宜,同时辅以鱼肝油或维生素d促进吸收,切忌盲目补钙。多喝水是最好的补充钙的办法,必要时可在医生指导下服用钙制剂。每天保证宝宝喝00~400毫升奶粉。因为鱼肝油和钙制剂中往往含有动物性的维生素a和维生素d,如果吃奶的孩子再服鱼肝油或钙制剂,就会使孩子处于维生素a和维生素d严重超量状态,容易反儿造成维生素a和维生素d的过量中毒。

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