5个月松狮加点什么肉吃好呢?
首先选肉,一般选择五花肉。五花肉分为三层,含有非常多的油脂,而肉类的多不饱和脂肪酸一般都会储存在脂肪当中,所以说动物脂肪的多不饱和脂肪酸含量是极高的。这也是说生骨肉营养丰富的来源之一。五花肉最好选择3-8个月大的母猪肉,公猪肉味道太大,口感发柴,不耐煮,煮出来也不够烂。
五花肉的腌制,是整个肉蛋黄三文治的关键所在,也是最好玩的地方,首先把五花肉用开水焯一下,捞出来过凉水,凉水可以中和血沫子,把五花肉的腥味去除80%。
然后准备一盘腌制料。腌制料选择自己喜欢的就行,什么大料都可以。我一般用八角两瓣,花椒十来粒,香叶一片,生姜几片,料酒一勺,老抽一勺,白糖一勺,加上足够的凉水。
然后把这些全部倒进锅里,再把焯过水的五花肉放进去。大火烧开,煮半个小时左右,然后小火焖一下午,这样五花肉就完全软烂入味了。
把五花肉从汤里捞出来,稍微控一控汤汁,然后切成很薄很薄的片,切记要切的比煎好的蛋饼还要更薄一些,这样更容易熟透。然后准备两片西式的吐司面包。