阿拉斯加来大姨妈还会长吗？
吃麻辣锅会发胖，来大姨妈不会长痘这种老观点，其实并不正确。姨妈期间，女生体内肾上腺和甲状腺功能都会减弱而代谢也下降，同时肠道的消化吸收功能异常，导致皮肤排泄功能变差，油脂分泌明显增多，若不注意护理，痘痘是很易出现或加重。
而且在这个时候，如果你睡眠质量不好，饮食也不注意，还经常吃炸鸡披萨、烤肉麻辣锅这种高能量的食物，同时运动又太少，皮肤内大量的油脂无法及时排出，堵塞毛孔，还会为痤疮丙酸杆菌提供良好培养基质，细菌增值后产生大量物质，引起周围组织炎症反应，痘痘自然更容易冒出来。
而月经期，人体的皮脂腺、汗腺分泌会更为旺盛，油脂分泌增多，更容易上火、上火后容易导致痤疮的发生或加重，所以此时要格外注意防护。饮食不注意，尤其是吃高能量的烧烤、油炸、辛辣食物，睡眠不好，运动太少，这些都有可能导致月经期后，身材发胖。